Essen & Getränke Blog

Wenn auch Sie zu den Menschen gehören, die anderen Menschen gerne einen wunderschönen Gefallen tun, dann sollten Sie doch einfach mal über eine Einladung Essen nachdenken. Essen ist immer etwas Schönes. Ein Essen gibt selbstverständlich nicht nur Gelegenheit zur reinen Nahrungsaufnahme, sondern hat darüber hinaus vor allem eine nicht zu unterschätzende soziale Funktion. Sollte es in Ihrem Bekanntenkreis also Leute geben, mit denen Sie sich auch mal außerhalb der Berufswelt in aller Ruhe unterhalten wollen,  …

Die Ernährung ist für uns Menschen sehr wichtig. Sie liefert uns die Energie, die wir brauchen, um den ganzen Tag über leistungsfähig zu sein. Sowohl im Wellness- als auch Fitnessbereich aber auch zur Potenzsteigerung wird im Bezug auf die Ernährung eine gesunde Ernährung propagiert. Diese beruht darauf, dass man die Nahrung, die man am Tag benötigt, gut verteilt über den ganzen Tag hinweg aufnehmen soll. Eine gesunde Ernährung sieht dann so aus, dass sie aus  …

Der BMI Rechner wird angewandt, wenn zum Beispiel von einem Arzt vermutet wird, dass bei einem Patienten der Verdacht auf Magersucht besteht oder aber, wenn man persönlich für sich überprüfen möchte, ob man denn sein Idealgewicht hat. Aufgrund der letzten Statistiken des Statistischen Bundesamtes ist es dabei so, dass rund die Hälfte der Deutschen zu dick ist. Es ist so, wenn man sich per BMI Rechner ausgerechnet hat, der über 25 liegt, gilt man nach  …

Viele Menschen sind auf der Suche nach ihr, der Diät, mit der man sehr schnell schlank werden kann und die auch den Namen Diät wirklich verdient, nämlich in der Hinsicht, dass man hinterher auch weiterhin schlank bleibt. Noch ist sie aber nicht erfunden - die beste Diät, mit der man schnell abnehmen kann und außer dem richtigen Essen über einen bestimmten Zeitraum nichts weiter tun muss. Es ist dabei nämlich so, dass eine Diät, die  …

Wer sich von seinem Gewicht im Alltag eingeschränkt fühlt oder feststellt, dass sein körperliches Wohlbefinden darunter leidet, der möchte gerne schnell und einfach abnehmen.
Doch das ist meistens mit einigen Schwierigkeiten verbunden. Wer sich die Pfunde mit aller Gewalt herunter hungert, fällt meistens dem Jojoeffekt zum Opfer. Die bessere und gesündere Variante ist das Abnehmen mit einer kontinuierlichen und dauerhaften Umstellung auf eine gesunde Ernährung, ohne dabei auf den mit dem Essen verbunden Genuss verzichten und  …

Das Thema Übergewicht wurde in Deutschland in den letzten Jahren immer wieder erwähnt. Immer mehr Kinder sind bereits in ganz jungen Jahren übergewichtig. Grund dafür ist zumeist eine schlechte Ernährung. Das hat nichts damit zu tun, dass von den Eltern Essen mit abgelaufenem Haltbarkeitsdatum auf den Tisch kommt, sondern einfach Stress der Grund dafür ist, dass nicht mehr ausgewogen und abwechslungsreich gekocht wird. Berufstätige sind meist von ihrer Arbeit erschöpft und wollen, wenn sie nach  …

In der heutigen Zeit gibt es immer mehr Menschen, die alleine Leben, sei es gewollt oder ungewollt. Leider ist es bei Singles meistens der Fall, dass es zu einem ungesunden Essverhalten kommt, denn wer möchte sich schon alleine in die Küche stellen, kochen und dann auch noch alleine essen? Natürlich Niemand wirklich gerne. Also müssen oft Fertigprodukte, der Chinese, Italiener, Grieche, Imbiss oder Mc Doof herhalten. Essen zum mitnehmen oder auf die Hand sind zwar  …

In dieser Jahreszeit schmecken Suppen einfach lecker, wenn man zum Beispiel von einem Spaziergang an der frischen Luft zurückkommt und etwas durchgefroren ist, dann ist eine Suppe wohl eine perfekte Wärmflasche von innen, außerdem sind viele Suppen gesund und machen fit. Ich habe mich für eine Karottensuppe mit Buchweizen entschieden, deren Rezept ich nun näher beschreiben möchte. Den Anlass hierfür, war die Anregung der leckeren Karotten-Joghurt-Suppe, die ich in dem Blog von Rapskernoel gefunden und  …

Alleine bei dem Gedanken Dosenkost schütteln sich viele Erwachsene. Eine Dose Ravioli für zwischendurch, wenn mal keine Zeit zum Kochen ist, ist sicher nicht schlecht. Das erinnert auch irgendwie ein bisschen an die Zeit als Student oder an die Zeit, als man seine erste, eigene Wohnung nach der Ausbildung eingerichtet hat und noch nicht wirklich viel Geld für Ernährung auszugeben bereit war.
Aber mit fortschreitendem Alter möchte der Mensch sich natürlich gesund ernähren, zieht frische Lebensmittel  …